5天不拉屎大便哪去了经常放屁(为什么喝盐水就马上要大便)

5天不拉屎可以说是便秘很严重的情况,如果长期这样一定要去医院进行调理,毒素不排干净会导致脸上长痘痘、肥胖等问题。据说,喝盐水就马上要大便也是因人而异,每个人治便秘的情况是不一样的。

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一、5天不拉屎大便哪去了经常放屁 

其实,没有排出体外的大便并不是凭空消失,而是留在我们的肠子里,因为它滞留时间长了,并没有排出体外。这会让我们的肠道第二次吸收它,主要是大便中的水分被吸收了,大便的体积也减少了,这样在肠道内积聚起来就不容易排出,而直肠的空间又是在有限的长时间憋便的情况下,就会使长期残留的粪便塞在直肠里。

不管我们的直肠如何吸收,这些大便总会残留在直肠中,久而久之就会成为排泄困难的现象。这些垃圾毒素时间长了会变黑变硬,然后像一块大石头一样堵住我们的肠道,导致便秘。便秘最直接的影响就是长赘肉、发胖,我们的肚子就像吹气球一样,肚子越来越大,那么我们的体重也会增加。

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二、为什么喝盐水就马上要大便

因为盐水有润肠通便的作用,平时便秘的患者可以通过以下方法缓解:

1、首先,纠正不良的饮食行为。 大多数患者是由不合理的饮食习惯引起的。 因此,饮食中应选择清淡、易消化、营养丰富的食物,避免辛辣刺激和其他对胃肠道刺激较大的食物。多喝热水可以促进身体的新陈代谢,促进润肠通便,促进大便排出。

2、其次,多运动和体育锻炼可以提高身体素质,促进胃肠蠕动。

3、进行腹部打圈按摩,有利于大便排出。

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三、5天不拉屎吃什么药好

可在医生指导下口服促进肠道蠕动的药物治疗。 便秘很可能是长期饮食不良、大便过度干燥等引起的,很可能造成排便困难,也可能造成患者的肛门部位有疼痛感,灼痛感。 您还应该改善饮食。 可以多吃富含粗纤维的食物,适当吃芹菜,喝酸奶。

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